Новини

Ползи за бебето от кърменето

Както знаете, ползите от кърменето на новородено са много. Защо кърмата е натуралната идеална храна за вашето бебе:

• Кърмата е уникална, тя се променя според хранителните нужди на вашето бебе. През първите до 5 дни след раждането, гърдите ви произвеждат гъсто жълто мляко, наречено коластра (първо мляко). Тя е концентрирана с антитела и протеини, които защитават стомахчето на новороденото бебе и осигуряват естествена имунизация.

• Кърмата съдържа перфектните пропорции в правилните количества на белтъчини, въглехидрати и мазнини.

• Мазнините в кърмата са богати на есенциални мастни киселини (DHA – докозахексаенова к-на, ARA – арахидонова к-на), които спомагат за развитие на мозъка и зрението.

• Кърмата съдържа уникални компоненти, благодарение на които се развива имунната система на новороденото. Тези вещества се наричат биоактивни компоненти. Към тях спадат муцини, хормони, специфични олигозахариди намиращи се само в майчиното мляко и др.

Кърмата е лесна за смилане и абсорбция

• За разлика от протеините, открити в кравето, козето и други млека, както и в млеката за кърмачета, протеините в кърмата са лесни за смилане и усвояване и не предизвикват алергии у новороденото.

Осигурява защита

• Майчиното мляко подпомага за предпазването от развитие на ранна хранителна алергия, протеинова непоносимост и чувствителност.

• Кърмата съдържа антитела и други компоненти, които спомагат за намаляване на риска от инфекции, като ушни инфекции и пневмония.

• Кърмата не е стерилна. Тя съдържа т.нар. „полезни бактерии“, които осигуряват здравословна микрофлора в храносмилателната система на новороденото. В майчиното мляко преобладават бифидобактерии и лактобацили, наречени още пробиотици. Те също така имат положително влияние върху храносмилателната функция и имунната защита.

Ползи за майката от кърменето

Кърменето е добро и за Вашето здраве, защото

намалява бъдещи рискове :

• Намалява риска от развитие на диабет тип 2, рак на гърдата и рак на яйчниците в по-късен етап от живота.

• Хормоните, които се отделят от организма при кърменето, като окситоцин, намалява времето за възстановяване след раждането.

• Кърменето задейства освобождаването на окситоцин, което помага на матката да се свие и да се възвърне до първоначалния си размер за по-кратко време.

• Също така води до по-добро кръвосъсирване, което намалява количеството на първоначалното кървене след раждането

Намалява напрежението и има успокояващ ефект

• Хормоните, стимулирани от физическия контакт с бебето и производството на кърма, Ви помагат да се отпуснете и да се чувствате по-спокойна. Този положителен стимулатор на настроението е свързан с намален риск от депресия след раждането.

Помага Ви да сте по-близки до бебето и да разчитате неговите сигнали по-лесно

• Избягвайте шума и суматохата.

• Отпуснете се с бебето си и наблюдавайте как то комуникира с вас.

• Контактът „кожа до кожа“ осигурява уникална близост.

• Изисква малко или никакво оборудване.

• Може да се прави почти навсякъде и по всяко време.